引きこもりの原因は、人によって違う
なぜ外に出たいのに、出られないのでしょうか？
引きこもっている人の中には、本人にも理由がよくわからないまま、外に出ることが怖くなってしまう人がいます。
今回ご紹介するのは、永く家から出られず、家の中でも「鍵がかかっているか」を確認していた女性のお話です。
外に出られない。
人と会わない。
家の中にいる。
その姿だけ見ると、どうして外に出ないんだろう？と思うかもしれません。
でも、本人の中では
「出たくない」のではなくて「怖くて出られない」
ということもあります。
この人は大人になってから引きこもりが始まりました。
特に印象的だったのが、家の中でも鍵がかかっているかを確認するという行為です。
外に出ないだけなら
「外に出ることが苦手なのかな？」
「体がだるいのかな？」
と考えてしまいますよね。
でも、家の中にいても「安全かどうか」を何度も確認する。
それを知った時、私は
「これは単なる外出が苦手という話ではないのでは？」と感じました。
なぜそうなっていたのか
Totonoeruでは、目の前にある問題となる行動だけを見るのではなく、
その人の奥にある「絡まり」を探っていきます。
この人の場合、今の人生だけでは説明しにくい程の「強い恐怖」があるように感じました。
まるで、とても怖い出来事を、今も心や身体やもっと深いところで覚えている様な状態に見えました。
そして、Totonoeruのセッションを受けられました。
するとーーー
絡まりをほどいてすぐに変化が起こりました。
ふと外に出られたのです。
家の中で何度も確認していた
「鍵がかかっているか」という行為もなくなっていきました。
私は、外に出られないという行動だけを見て、
「どうすれば外に出られるようになるかな？」とは考えません。
その人には、その人の、その行動を起こす理由がある。
この人の場合は、
「外に出られない」のではなくて、
「外に出ると危険だ」と感じる何かがあったのかもしれません。
そう考えると、見えてくるものも変わります。
行動を問題として、その問題をフォーカスするのではなく、
なぜ、その行動が必要になっているのか？
その奥にある絡まりがほどけた時、
人は変わろうとしなくても自然に変われるものなのです。
原因は人それぞれ
「引きこもり」と一言で言っても、その背景は人によって違います。
身体的な不調によって外出が難しくなっている場合もあれば、感情や心の状態が関係している場合もあります。
私が扱っているTotonoeruでは、さらに土地や場との関係、霊的な影響なども含め、その人にとって何が「動けない理由」になっているのかを見ていきます。
大切なのは、目の前にある「外に出られない」という行動だけを変えようとするのではなく、
どこで流れが止まっているのかを見つけること。
そして、その原因に合わせてアプローチすることです。
諦めないで。
きっとトンネルには出口がある。
整えれば、人生は勝手に動き出す。
私がこのセッションに込めている言葉は、そんな想いです。
オンラインでセッションをお受けしています。
日本全国・海外からもご相談いただいています。
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