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引きこもりの原因は、人によって違う

なぜ外に出たいのに、出られないのでしょうか？
引きこもっている人の中には、本人にも理由がよくわからないまま、外に出ることが怖くなってしまう人がいます。
今回ご紹介するのは、永く家から出られず、家の中でも「鍵がかかっているか」を確認していた女性のお話です。

外に出られない。
人と会わない。
家の中にいる。
その姿だけ見ると、どうして外に出ないんだろう？と思うかもしれません。

でも、本人の中では
「出たくない」のではなくて「怖くて出られない」
ということもあります。

この人は大人になってから引きこもりが始まりました。
特に印象的だったのが、家の中でも鍵がかかっているかを確認するという行為です。

外に出ないだけなら
「外に出ることが苦手なのかな？」
「体がだるいのかな？」
と考えてしまいますよね。

でも、家の中にいても「安全かどうか」を何度も確認する。
それを知った時、私は
「これは単なる外出が苦手という話ではないのでは？」と感じました。

なぜそうなっていたのか

Totonoeruでは、目の前にある問題となる行動だけを見るのではなく、
その人の奥にある「絡まり」を探っていきます。
この人の場合、今の人生だけでは説明しにくい程の「強い恐怖」があるように感じました。
まるで、とても怖い出来事を、今も心や身体やもっと深いところで覚えている様な状態に見えました。

そして、Totonoeruのセッションを受けられました。
するとーーー
絡まりをほどいてすぐに変化が起こりました。
ふと外に出られたのです。
家の中で何度も確認していた
「鍵がかかっているか」という行為もなくなっていきました。

私は、外に出られないという行動だけを見て、
「どうすれば外に出られるようになるかな？」とは考えません。
その人には、その人の、その行動を起こす理由がある。
この人の場合は、
「外に出られない」のではなくて、
「外に出ると危険だ」と感じる何かがあったのかもしれません。
そう考えると、見えてくるものも変わります。

行動を問題として、その問題をフォーカスするのではなく、
なぜ、その行動が必要になっているのか？
その奥にある絡まりがほどけた時、
人は変わろうとしなくても自然に変われるものなのです。

原因は人それぞれ

「引きこもり」と一言で言っても、その背景は人によって違います。
身体的な不調によって外出が難しくなっている場合もあれば、感情や心の状態が関係している場合もあります。

私が扱っているTotonoeruでは、さらに土地や場との関係、霊的な影響なども含め、その人にとって何が「動けない理由」になっているのかを見ていきます。

大切なのは、目の前にある「外に出られない」という行動だけを変えようとするのではなく、

どこで流れが止まっているのかを見つけること。

そして、その原因に合わせてアプローチすることです。

諦めないで。
きっとトンネルには出口がある。

整えれば、人生は勝手に動き出す。
私がこのセッションに込めている言葉は、そんな想いです。

オンラインでセッションをお受けしています。
日本全国・海外からもご相談いただいています。
セッションについて、まずはHPからLINEでお気軽にどうぞ😊
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【Totonoeru】息子の癇癪がなくなった💕　心の深いところから出てくる怒りについて考える

息子は良く癇癪を起していました。
私が息子の言うとおりにしない時も、息子はとても不機嫌になりました。
私はよく振り回されて、疲れ切っていました。

学校ではクラスでもいざこざがあったし、
近くの公園に遊びに行かせると、何かしら喧嘩になって、
怒って帰ってきたり。
家ではお兄ちゃんとすぐに言い合いになって喧嘩。
目を話していい時間が少なすぎて、疲弊していました。

そんな息子が、今回Totonoeruのセッションを受けたら、
癇癪がみちがえて減りました。

学校にも率先して行くようになったし、
お兄ちゃんが、言いがかりをつけてきても、ちゃんと対処している。
それを見て、びっくりしました。
怒りそうになった時には、自分で大好きなぬいぐるみを持ってきたりして、
自分で対処できるようになった気がします。

多少あった学校への行き渋りも、今のところ全然ありません。
しかも、生活のリズムが出てきました。
お兄ちゃん、お姉ちゃんはまだ寝ている時間の朝6時に起きて、
ちゃんと朝食を食べて、身支度をして。
少しYouTubeなどの好きなことをする時間もとって、
「さあ出発！」
となることが多くなりました。
朝にとても余裕が生まれました。

今までは、登校班も行けたり、行けなかったり。
遅れた時には送って行ったりしていましたが、
今は自分から早めに家を出ます。

先日、一人でお留守番することになりました。
今までは、何かしらのハプニングが付きものでした。
が、
今回は違いました。

自宅でちょっとお昼寝をして、
夕方になったらお風呂に入ろうと思って、お風呂を洗っていたんです。
ちょっと、驚き。

昨日も、お姉ちゃんの部屋に行った時、
お姉ちゃんの部屋が汚れていたからと、掃除してあげたりしていました。
しっかりしてきた感じがします。
「家でいちばん真面目～！」
と家族で笑いあいました。

でも、これが彼の本来の性格だったのかも？
そんなふうにも思っています。
なんとなくですが、勉強もスムーズになってきた気がします。
苦手なものは、まだまだですが。

これなら、お兄ちゃん、お姉ちゃんも受けたいと思いました。

---

ゆみぃから

今回、息子さんの変化をご報告いただいて、
本当によかったなぁと思いました。

そして、改めて怒りについて考えました。

怒りは、どこから来るのでしょう？
目の前の出来事に怒っているのか？
それとも、今までの経験からくる怒りなのか？
もっともっと深いところにあるものから、出てきているのか？

怒りがどこから来ているのかによって、対処も変わってきます。

今回の息子さんの場合、私が見ていったところでは、
もっとも深いところから出てくる怒りが関係しているように感じました。

こういった怒りは、怒っている本人にも、
「どうしてこんなに怒りが込み上げてくるの？」
と、理由がわからないことがほとんどです。

込み上げてくる感情におぼれてしまって、
泣き出したり、パニックになったりして、騒いでしまう。
本人も、好きで怒っているわけではないんですよね。

そういう時、この「深いところにあるもの」を探して、ほどいていく。
すると、自然に感情が解放されていくことがあります。

そして面白いのは、本人にも、
「どうして今日は怒らないんだろう？」
ということが、よくわからないこと。

いつも通りにしていたら、
いつの間にか穏やかになっていた。
そんな感じになるんですよね。

私は、こうやって本人も、ご家族も、誰も無理をすることなく、
自然にお困りごとが解消されていくのを見ているのが好きです。

「たかだか怒り」
と思うかもしれません。
でも、実際に間近でずっと対処しているお母さんは、本当に大変です。

そして実は、当事者であるお子さんも大変なんです。
怒りたいわけじゃないのに、怒りが込み上げてくる。
自分でも止められない。

そんな状態から抜け出せたのだとしたら、
それはお母さんにとっても、息子さんにとっても、とても大きなことだと思います。

今回、ご報告をいただいて、
「本当によかったなぁ」
と、心から思いました💕

そして、もうひとつ、怒りのケースをご紹介します。
こちらは、身体から出てきている怒りでしたので、ホメオパシーで対処しました。
こちらに記事を貼りますので、読み比べてみてください。

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